Bevásárlólista Kedvenc receptek
« Vissza

Burgonyaleves lazac és garnéla betéttel

Levesek

Értékelés Kedvencekhez

Recept hozzáadva a Kedvenceihez.

A recept már a Kedvencei között van.

Menjen a Kedvencek listájához
30 Perc
(3)
Elkészítési idő
Nehézség
3 Pontszám
Burgonyaleves lazac és garnéla betéttel
Nyomtatás Ajánlás

Recept hozzáadva a Kedvenceihez.

A recept már a Kedvencei között van.

Menjen a Kedvencek listájához

Lépések

Főzési idő: 30 Perc

A leveszöldséget, burgonyát és hagymát meghámozzuk. Finomra kockázzuk, és forró vajban megpirítjuk. Zöldségleves alappal felöntjük, sóval, borssal és citromhéjjal fűszerezzük és felfőzzük. Lefedve 20 percig lassan pároljuk.

Közben a lazacot és garnélát leöblítjük és leszárítjuk. A lazacot akkora darabokba vágjuk, hogy egyben a szájba férjenek, és sóval, borssal, citromlével fűszerezzük.

Kiveszünk valamennyi zöldséget és burgonyát a levesből, és félretesszük, a maradékot a levesben összepürésítünk, tejszínnel finomítjuk és ízesítjük. A lazackockákat, a garnélát és félre tett zöldséget beletesszük a levesbe és 5 percig együtt érni hagyjuk.

A kapor hegyét letépkedjük és felaprítjuk, fanyar tejszínnel elkeverjük, és 1-1 kanállal a leveses tányérokba tesszük.

adaghoz adaghoz 4
  • 0,5 köteg leveszöldség (bio) leveszöldség (bio) 0,5 köteg leveszöldség (bio)
  • 750 g burgonya burgonya 750 g burgonya
  • 1 fej vöröshagyma vöröshagyma 1 fej vöröshagyma
  • 2 evőkanál Milbona vaj Milbona vaj 2 evőkanál Milbona vaj
  • 1 l Kania delikátesz alapkeverék Kania delikátesz alapkeverék 1 l Kania delikátesz alapkeverék
  • 0 Castello jódozott só Castello jódozott só Castello jódozott só
  • 0 Kania fehérbors Kania fehérbors Kania fehérbors
  • 0,5 citrom citrom 0,5 citrom
    BIO, leve és reszelt héja
  • 250 g Ocean Sea MSC mélyhűtött lazacfilé Ocean Sea MSC mélyhűtött lazacfilé 250 g Ocean Sea MSC mélyhűtött lazacfilé
    (kiolvasztva)
  • 125 g Ocean Sea hideg vízi garnéla Ocean Sea hideg vízi garnéla 125 g Ocean Sea hideg vízi garnéla
  • 100 g Milbona habtejszín Milbona habtejszín 100 g Milbona habtejszín
  • 0,25 köteg kapor kapor 0,25 köteg kapor
  • 100 g Milbona savanyú tejszín Milbona savanyú tejszín 100 g Milbona savanyú tejszín
Adja hozzá a Bevásárlólistájához

Az összetevőket hozzáadtuk a Bevásárlólistájához.

Menjen a Bevásárlólistához

hozzávalók

Válassza ki a Bevásárlólistába kerülő hozzávalókat:

Mindet kiválasztom

0,5 köteg leveszöldség (bio) leveszöldség (bio) 750 g burgonya burgonya 1 fej vöröshagyma vöröshagyma 2 evőkanál Milbona vaj Milbona vaj 1 l Kania delikátesz alapkeverék Kania delikátesz alapkeverék Castello jódozott só Castello jódozott só Kania fehérbors Kania fehérbors 0,5 citrom citrom
BIO, leve és reszelt héja
 250 g Ocean Sea MSC mélyhűtött lazacfilé Ocean Sea MSC mélyhűtött lazacfilé
(kiolvasztva)
 125 g Ocean Sea hideg vízi garnéla Ocean Sea hideg vízi garnéla 100 g Milbona habtejszín Milbona habtejszín 0,25 köteg kapor kapor 100 g Milbona savanyú tejszín Milbona savanyú tejszín Adja hozzá a Bevásárlólistájához

Tápérték információk

Energia

534 kalória személyenként

2239 kJ személyenként

Zsír

27 g

Szén
hidrát

38 g

Protein

26 g